每天的微量元素要充足，尽量多吃富含维生素的水果，例如苹果、香蕉、草莓、猕猴桃、火龙果等。1、卵巢过度刺激综合征：受制于做试管婴儿需促使多卵泡发育，由此可见注射试管婴儿促排卵针时其药物剂量较大，在过度性腺激素的刺激下，卵巢会发生形态改变以及产生更多的卵巢激素，通常可能会致使患者卵巢增大甚至出现腹胀、恶心、呕吐、胸水等卵巢过度刺激症状。2、妊娠期并发症：鉴于性腺激素的长期影响，在怀孕期孕妇出现多胎妊娠和妊娠期高血压的概率会远高于正常孕妇。
伴随地，通过打试管婴儿促排卵针怀孕的女性更容易出现胎停或胎死腹中的情况。3、卵巢扭转：注射试管婴儿促排卵针后，在过度性腺激素的刺激下，卵巢增大，或者在注射试管婴儿促排卵针后期以及试管婴儿移植过程中，一旦患者出现体位变化即可能促成卵巢扭转，造成卵巢血液供应受损，使卵巢发生缺血、坏死等情况。1、一上来，在促排卵阶段，女性应该要注意饮食上的营养均衡，这样可以使卵泡发育得更好。也可以适量地补充一些高蛋白的食物，鸡鸭鱼肉、、牛奶等。
2、日常要注意作息时间有规律，保证每天有充足的睡眠。因为睡眠不足会影响卵泡的成熟，触发免疫力低下，并且伴随头晕、腹痛等副作用。3、 在日常生活当中，尽量穿棉内裤和宽松的衣服，并经常清洗贴身的衣服，注意个人卫生是保证良好体质的重要前提。4、在促排卵阶段尽量避免剧烈运动，避免剧烈运动促成卵巢的破裂，故而对身体带来损伤。1、少吃或不吃各种生冷和寒凉性的食品：如果打促排针期间吃太多生冷和寒凉性的食品，如冰淇淋、冰饮料、西瓜、苦瓜等，有可能衍生出肠胃受凉引起腹泻、腹痛等症状，故而酿成身体素质下降，不仅会影响促排针的效果，也会影响受孕成功几率。
2、少吃或不吃各种辛辣的食品：打促排针期间应该忌口辣椒、火锅、生葱、生姜等辛辣的食品，因为这些食品容易衍生出身体上火，引起便秘或者口舌生疮、心情烦躁、失眠等症候，同样也会影响促排针的效果。